Un corp sanatos se mentine cu o minte deschisa si un spirit liber..

Posts tagged ‘sentiment’

Roluri, masti….

transplant-de-caracterLectia esentiala in cadrul artei de a trai pe care fiecare dintre noi se afla aici ca sa o invete este aceea de a face orice se cere de la voi sa faceti in fiecare situatie, fara ca sarcina sa se transforme intr-un rol cu care va identificati. Capatati cea mai mare putere in tot ceea ce faceti daca tot ce intreprindeti are ca scop actiunea in sine si nu constituie un mijoc pentru a va proteja sau amplifica identitatea oferita de rol sau pentru a va conforma acesteia. Fiecare rol reprezinta un sentiment de sine fictiv, iar prin acesta totul devine personalizat si, in consecinta, corrupt si deformat de “micul eu”fabricat de minte si  se intampla sa-l joace. Majoritatea oamenilor care se afla in poyitii privilegiate in aceasta lume, asa cum sunt politicienii, personalitatile de la televizor, liderii din sfera afacerilor si cei religiosi sunt complet identificati cu rolul lor, cu putine exceptii notabile. Pot fi considerate VIP-uri, dar nu sunt de fapt altceva decat jucatori inconstienti in jocul egoului, un joc ce pare atat de important, dar care, in ultima instant, este lipsit de un scop real. Este, dupa cum spune Shakespeare, “un basm de furii si de nerozie/ baznit de-un prost si far’de nicio noima”. In mod uimitor, Shakespeare a ajuns la aceasta concluzie fara ajutorul televizorului. Daca drama egocentrista de pe pamant are vreun scop, acesta este unul indirect: creeaza tot mai multa si mai multa suferinta pe planeta, iar suferinta, desi in cea mai mare masura creata de ego, duce in final la distrugerea egoului. Este focul in care egoul se arde singur in totalitate.

Intr-o lume de personalitati ce interpreteaza roluri, acei cativa oameni care nu proiecteaza o imagine fabricata de minte – si exista cativa chiar si la televizor, in mass-media si in lumea afacerilor – ci functioneaza din nucleul mai adanc al Fiintei lor, aceia care nu incearca sa para mai mult decat sunt, ci pur si simplu ei insisi, se disting ca oameni remarcabili si sunt singurii care aduc intr-adevar o schimbare in lumea aceasta. Ei sunt cei care aduc noua constiinta. Orice fac ei primeste forta, deoarece actiune lor este conforma cu scopul intregului. Influenta lor trece mult dincolo de ceea ce fac, de functia lor. Simpla lor prezenta – curata, naturala, fara pretentii – are un efect transformator asupra oricui vine in contact cu ei.

Cand nu mai jucati roluri inseamna ca nu mai exista sine (ego) in ceea ce faceti. Nu exista un plan secundar: protejarea sau consolidarea sinelui. Drept rezultat, actiunile au mai multa putere. Atentia voastra este total indreptata asupra situatiei. Deveniti una cu ea. Nu incercati sa fiti cineva anume. Beneficiati de cea mai mare putere, de cea mai mare eficienta atunci cand sunteti complet voi insiva. Acesta este inca un rol. Se numeste: “eu cel natural, spontan”. De indata ce incercati sa fiti intr-un fel sau intr-altul, interpretati un rol. “Fii tu insuti si atat” este un sfat bun desi ar putea induce si in eroare. Mintea va interveni spunand: “Ia sa vedem, cum as putea fi eu insumi?” Apoi mintea va elabora o strategie referitoare la: “Cum sa fiu eu insumi.” Un alt rol. “Cum pot fi eu insumi?” este, de fapt, o intrebare gresita. Ea implica faptul ca trebuie sa faci ceva pentru a fi tu insuti. Dar “cum” nu-si are locul aici, deoarece voi sunteti deja voi insiva. Doar incetati sa atasati tot felul de lucruri care nu sunt necesare la ceea ce sunteti deja. “Dar nu stiu cine sunt. Nu stiu ce insemna sa fiu eu insumi.” Daca puteti fi complet in largul vostru cu faptul ca nu stiti cine sunteti, atunci ceea ce ramane este ceea ce sunteti – Fiinta din spatele formei umane, un camp al potentialitatii pure si nu ceva deja definit.

Incetati sa va mai definiti – fata de  voi insiva si fata de ceilalti. Nu veti muri. Veti reveni la viata. Si nu va preocupati de felul in care va definesc ceilalti. Atunci cand va definesc se limiteaza pe ei insisi, asa ca e problema lor. Ori de cate ori interactionati cu oamenii, nu fiti acolo in primul rand ca o functie sau ca un rol, ci ca un camp de Prezenta constienta.

De ce joaca egoul roluri? Din cauza unei supozitii neverificate, a unei erori fundamentale, a unui gand inconstient. Gandul suna astfel: nu sunt suficient. Lui ii urmeaza si alte ganduri inconstiente: trebuie sa joc un rol ca sa obtin ceea ce imi trebuie pentru a fi in intregime eu insumi; trebuie sa obtin mai mult ca sa pot fi mai mult. Dar nu puteti fi mai mult decat sunteti, deoarece dedesubtul formei fizice si psihologice sunteti una cu Viata insasi, una cu Fiinta. La nivel de forma, sunteti si veti fi totdeauna inferiori unora, superiori altora. In esenta, nu sunteti nici inferiori, nici superiori nimanui. Adevaratul respect de sine si adevarata smerenie se naste din aceasta intelegere. Din perspective egoului, respectul de sine si umilinta sunt contradictorii. In realitate, ele sunt unul si acelasi lucru.

Eckhart Tolle – Un pamant nou

De la Diana Ciubotaru – psihologul din Iasi

Spatiul launtric

spatiul-cosmic 2Atunci cand priviti noaptea cerul senin, ati putea foarte usor realiza un adevar totodata extrem de simplu si extraordinar de profund. Ce vedeti? Luna, planetele, stelele, fasia luminoasa reprezentata de Calea Lactee, eventual o cometa sau chiar galaxia vecina Andromeda, situata la o distanta de doua milioane de ani-lumina. Asa este, dar daca simplificati si mai mult, ce vedeti? Obiectele care plutesc in spatiu. Asadar din ce este constituit universul? Din obiecte si spatiu.

Daca nu ramaneti fara cuvinte atunci cand priviti spatiul intr-o noapte senina inseamna ca nu va uitati cu adevarat, nu sunteti total constienti de vastitatea a ceea ce este acolo. Probabil ca va uitati doar la obiecte si, eventual, cautati sa le numiti. Daca v-ati simtit vreodata coplesiti in timp ce priveati spatiul, daca ati simtit chiar un respect profund in fata acestui mister de neinteles, inseamna ca pentru o clipa ati anulat dorinta de a explica, de a eticheta si ati devenit constienti nu doar de obiectele din spatiu, ci si de profunzimea infinita a spatiului insusi. Si mai inseamna ca ati devenit suficient de linistiti in interior pentru a observa vastitatea in care exista aceste nenumarate lumi. Sentimentul coplesitor nu este dat de faptul ca exista miliarde de lumi acolo, afara, ci de adancimea care le contine pe toate.

Desigur, nu puteti vedea spatiul, nici nu-l puteti auzi, atinge sau mirosi, atunci cum de puteti sti ca exista? Aceasta intrebare ce pare logica contine deja in ea o eroare fundamentala. Esenta spatiului este neantul, asadar el nu „exista” in sensul normal al cuvantului. Doar lucrurile – formele – exista. Chiar si faptul de a-l numi spatiu induce in eroare: numindu-l, il transformati intr-un obiect.

Sa formulam ideea astfel: in voi exista ceva care are afinitate cu spatiul, de aceea puteti fi constienti de el. Constienti de el? Nici exprimarea aceasta nu este in totalitate adevarata, caci cum puteti fi constienti de spatiu, daca nu exista nimic de care sa fiti constienti?

Raspunsul este simplu si in acelasi timp profund. Atunci cand sunteti constienti de spatiu, nu sunteti in realitate constienti de nimic, in afara de constiinta insasi – spatiul interior al constiintei. Prin voi, universul devine constient de el insusi!

Cand ochii nu gasesc nimic de vazut, acel nimic este perceput ca spatiu. Cand urechile nu gasesc nimic de auzit, acel nimic este perceput ca liniste. Cand simturile, menite sa perceapa forma, intalnesc absenta formei, constiinta fara de forma care se afla in spatele perceptiei si face posibila orice perceptie si orice experienta nu mai este eclipsata de forma. Atunci cand contemplati profunzimea nepatrunsa a spatiului sau ascultati linistea din primele ore ale diminetii, chiar inainte de rasarit, ceva din voi rezoneaza cu ele ca si cum le-ar recunoaste. atunci simtiti profunzimea vasta a spatiului ca pe propria voastra profunzime si stiti ca linistea nepretuita lipsita de forma reprezinta ceea ce sunteti voi, dar la un nivel mai profund decat oricare dintre lucrurile care formeaza continutul vietii voastre.

Eckhart Tolle – Un Pamant nou

De la Diana Ciubotaru – psihologul din Iasi

Drumul catre tine insuti

252694_149129008556430_1335146507_nSentimentul de a fi apreciat – sunt “ sunt o persoana apreciata” – este esential pentru sanatatea mintala si este o piatra de temelie pentru autodisciplina. Este un produs direct al iubirii parintesti. O astfel de convingere trebuie sa fie castigata din copilarie. Este extrem de dificil sa o dobandesti atunci cand esti adult. Reciproc, cand copiii au invatat prin iubirea parintilor lor sa se simta apreciati, este aproape imposibil ca vicisitudinile perioadei adulte sa le distruga spiritul.

Sentimentul de a fi apreciat este o piatra de temelie pentru autodiciplina, pentru ca atunci cand cineva se considera pe sine insusi valoros, acel cineva va avea grija de sine insusi in toate felurile pe care le considera necesare. Autodisciplina inseamna grija de sine. De exemplu – pentru ca discutam despre procesul amanarii satisfactiei, al programarii si ordonarii timpului – sa examinam chestiunea timpului. Daca ne simtim pe noi insine valorosi, atunci simtim ca si timpul nostru este valoros; si daca simtim ca timpul nostru este valoros, atunci vrem sa-l folosim cum se cuvine. Femeia analist financiar care isi amana treburile nu punea mare pret pe timpul ei. Daca ar fi pus, nu si-ar fi permis sa-si risipeasca cea mai mare parte din zi intr-un mod atat de nefericit si neproductiv. Faptul ca in copilarie fusese “inchiriata” in timpul vacantelor unor parinti adoptivi platiti, desi parintii ei puteau avea grija de ea cum se cuvinte, dar nu voiau, nu a ramas fara consecinte. Ei nu o apreciau. Nu voiau sa aiba grija de ea; prin  urmare, nu a mai avut grija de sine insasi. Nu a simtit ca merita sa se autodisciplineze. In ciuda faptului ca era o femeie inteligenta si competenta, ii lipsea cea mai elementara instruire in autodisciplina, pentru ca ii lipsea o evaluare realista a propriei valori si a valorii timpului ei. Atunci cand a putut sa-si dea seama ca timpul ei este valoros, a urmat in mod natural faptul ca a vrut sa-l organizeze, sa-l protejeze si sa-l foloseasca la maxim.

M. Scott Peck – Drumul catre tine insuti

De la Diana Ciubotaru, psihologul din Iasi

Citat

A treia parte – Despre constiinta: creier si materializare

Mind-power (1)Cum este gandul inteles si cunoscut? Prin emotie. Cunoasterea este in intregime un sentiment. Un gand nu poate fi cunoscut pana cand nu este simtit mai intai; apoi, el are o identitate. A cunoaste un gand inseamna sa-l acceptati in creier, iar apoi sa va dati voie sa-l simtiti si sa-l traiti in intregul trup. Cunoasterea nu este demonstrarea unui lucru dat, ci definirea lui emotionala. Odata ce ai sentimentul in interior, poti spune: “ Stiu. Am acest sentiment. Stiu.”

In interiorul vostru, maestrii mei iubiti, se afla poarta ce duce spre tot ce inseamna cunoastere. Focul ce arde in interiorul vostru este acelasi foc ce scanteiaza in fiecare atom, in fiecare stea mare, in fiecare forma celulara si in tot ceea ce exista. Este absolut aceleasi foc. Unimea cu tot ce inseamna viata se realizeaza prin principiul Luminii, caci Lumina ce atesta emotia din suflet este aceeasi Lumina care da nastere florilor, stelelor, si a tot ce exista. Deci, in interiorul vostru, aveti capacitatea de a cunoaste toate lucrurile. A cunoaste ceva nu inseamna sa intelegeti acel ceva, prin intermediul retoricii intelectuale ce este insotita de cuvinte sofisticate, care nu spun nimic. Cunoasterea florii este dobandita prin fiinta interioara, prin intermediul sentimentelor. Puteti sti intotdeauna ce gandeste ceva, prin frecventa pe care acest ceva o emite, numita emotie. Daca vreti sa stiti orice, tot ce trebuie sa faceti este sa-l simtiti. Veti avea intotdeauna dreptate.

Cum creeaza gandul experientele din viata noastra? Pineala este pecetea ce transforma cunoasterea in expresie materiala. Orice cunoastere pe care o lasati sa patrunda in interiorul vostru, va deveni o realitate mai intai in corpul vostru, deoarece pineala este responsabila de trimiterea acelui gand prin tot corpul, sub forma de curent electric, pentru a fi inregistrat ca emotie. Cu cat este gandul mai nelimitat, cu atat frecventa trimisa catre corp va fi mai inalta si mai rapida; prin urmare, si freamatul simtit in organism va fi mai mare. Acel sentiment este apoi inregistrat si inmagazinat in suflet, ca o frecventa data.

Senzatia data de fiecare gand, inregistrata in suflet, este pusa “in asteptare” in aura voastra, iar aceasta activeaza portiunea electromagnetica a campului de lumina sa atraga – ca un magnet – ceea ce se aseamana cu gandirea voastra indusa de atitudinea colectiva. Ea va atrage spre voi situatii, lucruri, obiecte sau entitati care vor crea aceleasi sentimente traite in corp, date de toate gandurile voastre. De ce? Pentru ca sa traiti gandurile printr-o realitate tridimensionala, pentru a dobandi premiul experientei, numit intelepciune.

Cum se materializeaza dorintele voastre? O dorinta nu este altceva decat gandul implinirii vazut din perspectiva unui obiect, a unei entitati sau a unei experiente. Orice gand de implinire va permiteti sa-l simtiti, va paraseste trupul prin campul electromagnetic si intra in fluxul de constiinta, pentru a atrage spre voi orice ar produce acelasi sentiment dat de dorinta traita in corpul vostru. Cu cat acea dorinta este simtita cu multa intensitate, cu atat mai completa va fi indeplinirea ei. Si, cu cat stiti cu mai multa certitudine ca ea se va implini, cu atat mai rapid se va materializa, caci cunoasterea intuitiva absoluta este un gand de inalta frecventa, ce creste asteptarea indusa prin campul auric, amplificandu-va astfel puterea de a va materializa dorintele.

Aveti capacitatea de a sti tot ce se poate sti. In acest scop a fost conceput creierul vostru, astfel incat un Dumnezeu ce traieste in planul fizic, intr-un corp fizic, sa poata trai si intelege orice dimensiune a lui Dumnezeu doreste, vazuta prin formele tridimensionale. Gandurile pe care vi le permiteti sa le cunoasteti prin intermediul minunatului vostru receptor, vor deveni o realitate traita, vazuta mai intai in intruparea voastra, iar apoi in conditiile de viata. Si orice dorinta ati avea, aveti capacitatea – prin  cunoastere – sa o materializati cat ati clipi din ochi. Astfel creati Imparatia Cerurilor pe Pamant.

Este o simpla stiinta. Tineti minte : gandul este; apoi Lumina este vazuta; pe urma vibratia luminii este coborata si creeaza impulsuri electrice. Vibratia impulsurilor electrice este coborata tot mai mult, pentru a deveni materie- si, din materie, este coborata pentru a reprezenta idealul gandului.

Acelasi adevar actioneaza si in corp. El este gand, lumina, unitate de receptie; electrumul este preluat din unitatea de receptie si trece prin materie, pentru ca materia sa poata intelege prin intermediul sentimentului.

Pentru a va materializa dorintele, tot ce trebuie sa faceti este sa simtiti ceea ce doriti. Sentimentul este trimis inapoi la Tatal, care va v-a indeplini dorintele. Asta e tot.

E prea simplu? Vreti sa fie mai complex?

Ramtha – Cartea Alba

De la Diana Ciubotaru – psihologul din Iasi

Despre Constiinta: creier si materializare

mind-powerConstiinta consta din toate gandurile ce emana de la toate entitatile si toate lucrurile. Gandurile ce alcatuiesc constiinta au frecvente electrice diferite. Unele sunt ganduri de frecventa foarte joasa si lenta si anume cele care predomina aici, in constiinta sociala. Altele sunt ganduri de frecventa inalta – ganduri nelimitate ale supraconstiintei. Constiinta este suma tuturor valorilor de frecventa diferita ale gandului, iar fiecare valoare de gand atrage valori asemanatoare, luate de pretutindeni.

Constiinta sociala reprezinta o densitate de frecvente electrice ale gandului – dar este o densitate mai usoara decat aerul. Densitatea constiintei sociale este constituita din gand exprimat – gand ce a fost exprimat prin emotie, de catre fiecare entitate; adica, este alcatuita din gand realizat – gand pe care fiecare entitate l-a preluat deja, l-a simtit in suflet si l-a distribuit prin campul auriu, inapoi in fluviul gandurilor, pentru ca toti sa se hraneasca din el.

Gandurile din care prospera planul vostru sunt acele ganduri limitate si de joasa frecventa ale constiintei sociale. Aceste ganduri sunt foarte restrictive, care emit judecati, foarte dure, deoarece vietile voastre sunt conduse de atitudini legate de supravietuire si de frica de moarte – fie ca este moartea intruparii, fie cea a egoului. Prin urmare, constiinta voastra este ocupata cu ganduri legate de hrana, adapost, munca, bogatie; cu ganduri de judecata a ceea ce este potrivit si ce nu este, a ce este bine si ce e rau; ganduri legate de moda, de frumusete, acceptare, competitive, varsta, boala si moarte. Aceste ganduri de joasa frecventa intra cu usurinta in campul vostru auric, deoarece ele predomina in gandirea celor din jur. Deci, sunteti alimentati in permanenta cu ganduri limitate, provenite de la o constiinta foarte ingusta si imobilizata. Si, pe masura ce le permiteti acestor ganduri sa va alimenteze, transmiteti inapoi sentimentul pe care vi-l dau, regenerand si perpetuand astfel gandirea limitata a omului.

Constiinta din marile voastre orase este in mod special limitata, deoarece majoritatea celor care traiesc acolo sunt extrem de competitivi, preocupati de propria imagine exterioara, se tem de altii si nu se accepta intre ei. Prin urmare, toate orasele voastre mari sunt invaluite de o densitate densa de constiinta. Ceea ce vad cei care vin aici din alte universuri, cand va privesc orasele, este o retea densa de lumini multicolore – ganduri de joasa frecventa, ale unei constiinte foarte limitate, manifestate ca un camp de lumina.

Gandurile de frecventa inalta ale supraconstiintei sunt acelea ale starii de A FI, ale vietii, armoniei, unimii si a unei deveniri continui. Ele sunt gandurile iubirii. Ele sunt gandurile bucuriei, ale geniului.  Ele sunt nelimitate care, in realitate, depasesc posibilitatea de a fi exprimate chiar si prin aceste cuvinte, deoarece sentimentele nascute din ganduri nelimitate nu pot fi descrise prin cuvinte.

Gandurile de frecventa inalta pot fi traite mai simplu in constiinta unui loc salbatic, departe de gandirea imobilizata a omului – deoarece, acolo, viata este simpla, in afara timpului, in continua devenire si intr-o totala armonie cu ea insasi. Acolo, departe de judecata omului, va puteti auzi pulsul propriei cunostinte.

Cum puteti capta gandul din fluxul constintei? Portiunea electromagnetic a aurei voastre atrage spre voi tot ceea ce se potriveste cu procesele voastre de gandire si cu starea emotionala a fiintei. Pentru ca gandul sa va hraneasca – pentru ca acesta sa fie simtit si realizat in fiinta voastra – trebuie ca, mai intai, sa fie coborat, intr-o forma de Lumina. Odata ce gandul intalneste Spiritul fiintei voastre – lumina ce va inconjoara corpul – el izbucneste intr-o explozie de lumina; adica, gandul se autoaprinde in momentul in care intalneste lumina.

Lumina reduce calitatea substantei gandului. Astfel, lumina a atras spre ea ceea ce a fost similar ei, gandul este nevazut – iar apoi vazut, printr-o explozie de lumina. Gandul, in forma luminii, patrunde in creierul vostru si este transmutat intr-un propulsor de lumina electrica ce vibreaza la o anumita frecventa, in concordanta cu valoarea gandului care a fost receptat.

In clipa in care deveniti constienti de un lucru, voi primiti gandul acelui lucru. Chiar in clipa in care primiti acel gand, lumina lui este receptata de catre creier. Exista unele entitati care vad uneori explozii de lumina, de obicei la coada ochiului. In majoritatea cazurilor, ele vad cum propriul Spirit accepta un gand. Momentul in care vad lumina stralucind in fata lor este chiar cel in care gandul a intrat in campul lor auric si s-a manifestat in creierul lor. Daca inchideti ochii si vedeti miscarea culorilor sau a modelelor, inseamna ca percepeti cum arata gandul, atunci cand patrunde in creierul vostru.chandra-asthami

Creierul vostru este un  mare receptor de frecvente electrice ale gandului, avand parti specializate pentru a primi, a gazdui si a amplifica diversele frecvente ale gandului. Partile creierului au diferite potentiale de a gazdui si de a electriza gandul, in functie de densitatea de apa din peretii sai celulari. Unele parti pot gazdui si amplifica numai gandurile de frecventa inalta; altele doar pe acelea de frecventa joasa.

Creierul vostru nu creeaza ganduri, in pofida a ceea ce se crede in general. El pur si simplu ii permite gandului venit din fluxul constiintei, sa patrunda in el. Este un organ conceput de catre Dumnezei special pentru a recepta si pentru a gazdui gandurile ce au venit prin Spiritul fiintei voastre, pentru a-l transforma apoi in curent electric, amplificand-l si transmitandu-l prin sistemul nervos central, catre fiecare parte din corp, astfel incat sa fie realizat ca intelegere.

In tehnologia voastra exista ceea ce numiti radioreceptori cu scale ce va dau posibilitatea sa determinate volumul sunetului si frecventa sau unda radiofonica care este receptata. Ei bine, creierul este un receptor cu o scala si poate primi o anumita frecventa, numai daca partea din creier conceputa sa gazduiasca acea frecventa a fost activata.

Capacitatea pe care o are creierul vostru de a primi diferite frecvente ale gandului este controlata de catre un puternic mecanism, numit glanda pituitara, a carei locatie se gaseste intre emisferele dreapta si stanga ale creierului. Pituitara, numita si cea de-a saptea pecete, va guverneaza creierul. Ea este raspunzatoare de activarea diferitelor portiuni din creier, pentru ca aceasta sa primeasca si sa gazduiasca diverse frecvente de gandire. Ea este poarta ce va deschide capacitatea de a contempla si de a rationa cu gandul, de a-l realiza in corp si de a-l materializa  apoi intr-o experienta, pentru o mai mare intelegere.

Pituitara este o glanda foarte mica, insa absolut minunata, pe care multi o numesc cel de-al treilea ochi. Ei bine, voi nu aveti un al treilea ochi; nu exista loc pentru asa ceva in capul vostru. Pituitara nici macar nu seamana cu un ochi; ea seamana cu o para ce are o gurita la capatul mai ingust, care seamana cu o petala. Creierul vostru este condus si controlat prin functiile acelei glande puternice, printr-un sistem complex de secretii hormonale. Pituitara, care este o glanda endocrina, secreta un hormon ce curge prin creier, in gura glandei pineale – o alta glanda endocrina, localizata langa pituitara, la baza cerebelului si deasupra coloanei vertebrale.

Ramtha – Cartea Alba

Continuarea maine ,

De la Diana Ciubotaru – psihologul din Iasi

%d blogeri au apreciat asta: